Être de Joie
Vibrer le Rire du Vivant
CERCLE ÊTRE DE JOIE
Mettre la Joie en Lumière dans sa vie !
Véritable art de vivre, le rire libère et redonne vie. Découvrez la puissance magique du rire !
Dimanche de 14h30 à 17h30
Prochaine date à définir
Lieu : École Steiner
6 avenue Clemenceau - 69230 saint Genis Laval
Sur inscription, nombre de participants limité
ateliers thématiques
Les bienfaits du yoga du rire sont nombreux !
Antidote naturel au stress,
Améliore la santé,
Aide à développer un mental positif,
Augmente la Joie de vivre.
Le rire apporte plus de joie et être joyeux change la vie !
La Joie est ce qui nous anime,
elle est le Feu Sacré de notre Être,
C'est une énergie merveilleuse capable d’émettre les vibrations
parmi les plus élevées.
Indissociable du Cœur et de l’Âme, elle s’exprime de façon libre et spontanée
et s’offre alentour
respirez, riez...
entrez dans la joie
Conçu par un médecin généraliste indien, le yoga du rire est simple et accessible à tous. Sa pratique aide à développer un mental positif, une bonne santé et rend heureux.
Le yoga du rire est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. Dans les 2 cas, on arrive aux mêmes bienfaits.
Comment se déroule une séance
Souvent, nous avons tendance à penser que la joie est le résultat de quelque chose, une qualité plus marquée chez certains ou une option sur notre baromètre intérieur. Non seulement elle est infiniment+++ que cela mais elle est accessible à qui veut.
Avec la pratique de différentes activités, comme le yoga du rire, la relaxation ludique, la méditation, les jeux d’intelligence émotionnelle et d’autres surprises, ces ateliers sont une invitation à pourvoir expérimenter le rire qui est en chacun de nous et à se reconnecter à son authentique joie de vivre.
avec les enfants
et les ados
Meilleure gestion du stress,
Relâchement des tensions physiques
et mentales,
Baisse de la fatigue, Augmentation de la concentration, de la confiance en soi,
Positivisme, Optimisme renforcé,
Créativité accrue,
Facilite la communication
et la cohésion d’équipe,
Baisse de l’absentéisme.
La vie n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre comment danser sous la pluie....Sénèque
les rencontres de l'éveil
un atelier avec catherine
