Je ne ris pas parce que je suis heureux, je suis
heureux parce que je ris ! Dr Madan Kataria
cercle être de Joie
Mettre la Joie en Lumière dans sa vie !
Véritable art de vivre, le rire libère et redonne vie. Découvrez la puissance magique du rire !
Souvent, nous avons tendance à penser que la joie est le résultat de quelque chose, une qualité plus marquée chez certains ou une option sur notre baromètre intérieur. Non seulement elle est infiniment+++ que cela mais elle est accessible à qui veut.
Avec la pratique de différentes activités, comme le yoga du rire, la relaxation ludique, la méditation, les jeux d’intelligence émotionnelle et d’autres surprises, ces ateliers sont une invitation à pouvoir expérimenter le rire qui est en chacun de nous et à se reconnecter à son authentique Joie de vivre.
Les bienfaits du yoga du rire sont nombreux !
Antidote naturel au stress,
Améliore la santé,
Aide à développer un mental positif,
Augmente la Joie de vivre.
Le rire apporte plus de joie et être joyeux change la vie !
yoga du rire entreprise
team building
une démarche cohérente Qualité de Vie au Travail (QVT)
Meilleure gestion du stress,
Relâchement des tensions physiques
et mentales,
Baisse de la fatigue, Augmentation de la concentration, de la confiance en soi,
Positivisme, Optimisme renforcé,
Créativité accrue,
Facilite la communication
et la cohésion d’équipe,
Baisse de l’absentéisme.
La Joie est ce qui nous anime, elle est le Feu Sacré de notre Être. C'est une énergie merveilleuse, capable d’émettre les vibrations parmi les plus élevées. Indissociable du Cœur et de l’Âme, elle s’exprime de façon libre et spontanée et s’offre alentour.
respirer, rire, vibrer, partager la joie !
être de joie yoga du rire
Conçu par un médecin généraliste indien, le yoga du rire est simple et accessible à tous. Sa pratique aide à développer un mental positif, une bonne santé et augmente la Joie de vivre..
Le yoga du rire est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. Dans les deux cas, nous arrivons aux mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques.
Comment se déroule une séance ?
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Image by Visage du Monde par parfumdeviolette
Sur mesure pour un petit groupe déjà constitué.
Le jour, l'horaire et le rythme sont choisis ensemble.
